Individuele persoonsgerichte therapie
adolescenten, volwassenen en ouderen

Reden  voor aanmelding

identiteitsvragen

problemen  in relatie met andere mensen

klachten van depressiviteit

angstklachten (fobieën, dwang, paniek)

klachten ten gevolgen van een ingrijpende of traumatische gebeurtenis

niet verklaarde lichamelijke klachten

burnout

problemen die verband houden met werk of studie

Behandeling

Tijdens de behandeling gaan we samen na hoe u zichzelf en anderen in de diverse situaties van uw leven beleeft en hoe u hier mee omgaat. We exploreren uw ideeën en opvattingen  die hebt u over zichzelf en anderen, de patronen die uw doen en laten kenmerken en wat het effect daarvan is op uw omgeving. We bespreken hierbij datgene waar u onzeker over bent, uw twijfels, uw gevoel van onvrede. We zoeken naar een samenhang en proberen dan te herkennen wat er aan ten grondslag ligt  dat u steeds weer in problemen komt.

Op basis van bewustwording en het verworven inzicht gaan we vervolgens uw mogelijkheden na om op een andere manier om te gaan met de problemen en moeilijke situaties. We gaan na welke andere keuzes, veranderingen in gedrag en houding u kunnen helpen een meer bevredigende manier van omgaan met uzelf en anderen te ontwikkelen. De toepassing van de therapie-ervaring in het dagelijks leven is  van essentieel belang  voor het uiteindelijke resultaat van de behandeling.

De te verwachten uitkomst

herstel van persoonlijk evenwicht en in staat zijn dit op eigen kracht in stand houden

toegenomen zelfvertrouwen en zelfwaardering.

meer in staat te leven vanuit eigen behoeften, interesses, talenten en doelen

in staat met meer voldoening om te gaan met anderen zoals partner, familieleden, collega’s

persoonlijke competenties worden effectiever benut