Individuele persoonsgerichte therapie
adolescenten, volwassenen en ouderen
Reden voor aanmelding
- identiteitsvragen
- problemen in relatie met andere mensen
- klachten van depressiviteit
- angstklachten
- klachten ten gevolgen van een ingrijpende of traumatische gebeurtenis
- niet verklaarde lichamelijke klachten
- burnout
- problemen die verband houden met werk of studie
Behandeling
Tijdens de behandeling gaan we samen na hoe u zichzelf en anderen in de diverse situaties van uw leven beleeft en hoe u hier mee omgaat. We exploreren uw gevoelens, ideeën en opvattingen over uzelf en anderen. Ook kijken we samen naar voor u kenmerkende omgangspatronen en wat het effect daarvan is op uw omgeving. We bespreken hierbij onder meer uw drijfveren, datgene waar u onzeker over bent, uw twijfels, uw gevoel van onvrede.Ook datgene waar u zich misschien (nog) niet bewust van bent komt onder de aandacht. We zoeken naar een samenhang en proberen dan te herkennen wat er aan ten grondslag ligt dat u steeds weer in problemen komt.
Op basis van bewustwording en het verworven inzicht gaan we vervolgens uw mogelijkheden na om op een andere manier om te gaan met de problemen en moeilijke situaties. We gaan na welke andere keuzes, veranderingen in gedrag en houding u kunnen helpen een meer bevredigende manier van omgaan met uzelf en anderen te ontwikkelen. De toepassing van de therapie-ervaring in het dagelijks leven is van essentieel belang voor het uiteindelijke resultaat van de behandeling.
De te verwachten uitkomst
- herstel van persoonlijk evenwicht en in staat zijn dit op eigen kracht in stand houden
- toegenomen zelfvertrouwen en zelfwaardering.
- meer in staat te leven vanuit eigen behoeften, interesses, talenten en doelen
- in staat met meer voldoening om te gaan met anderen zoals partner, familieleden, collega’s
- persoonlijke competenties worden effectiever benut
